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ベルタ酵素を豆乳で割って飲んでみました

豆乳

酵素ドリンクには様々な飲み方がありますが、ベルタ酵素ドリンクを豆乳で割るとどうなるんでしょう。
実は口コミサイトなどにも書いてあるのですが、水や炭酸水でわったものに飽きたときなど豆乳に混ぜたら美味しいんです。

「普段牛乳は飲むけど豆乳は飲まない」

という方には逆に飲むきっかけになるかもしれませんね。
ここでは酵素ドリンクの豆乳割についていろいろな面から考えてみましょう。

酵素ドリンクと豆乳を美味しく飲もう

酵素ドリンクのちょっとした味も飽きてしまうこともあります。
豆乳をベルタ酵素ドリンクの倍の分量にして混ぜて飲みましょう。
とろりとして飲むヨーグルトのようになります。

「豆乳は普通の牛乳と違ってくせがあるからちょっと苦手…」

という方も原液の味が強いベルタ酵素で割ることで飲みやすくなったという声も聞きます。
特に「紀文」というメーカーから販売されている豆乳がくせがなくお勧めですよ。

ベルタ酵素と豆乳

またベルタ酵素ドリンク+豆乳+レモン汁にするとよりとろみが出てさわやかな香りになります。

もともとベルタ酵素ドリンクはピーチ味の美味しいものですが、たまには違った味にするのも飽きがきません。
水や炭酸に比べて満腹感があるのでファスティング(断食)との相性もGoodです。

豆乳の美容効果

酵素ドリンクと豆乳を一緒に飲むことで、どちらも女性のためのドリンクというイメージではないでしょうか。
豆乳の大豆イソフラボンは女性ホルモン(エストロゲン)と同等の分子構造の成分であるため、女性ホルモンと同じ作用が期待できます。

つまり美肌にも美髪にもホルモン調整にも、すべてに女性ホルモンがかかわっています。
女性にとっては美のホルモンとも言われている女性ホルモンですが、女性ホルモンが減少している40代からの女性にも、豆乳をプラスすることは美容にもダイエットにもおすすめです。

そのため、更年期症状でお悩みの方にも豆乳+酵素ドリンクは効果的と言えます。

また豆乳も代謝をアップしてくれる貴重な栄養素です。
ここが普通の牛乳割りとの大きな差です。

また、ダイエットには減量で落とした体に筋肉をつけるタンパク質の摂取がが必要不可欠になってきます。

豆乳で飲むことにより一緒にタンパク質も同時に摂取することができるのでダイエットとの相性もばっちり!
タンパク質が豊富でビタミン類も豊富なので、まさにダブルでメリットがあるというわけです。

女性にとっての最高に魅力のある成分のコンビは最強

女性にとって酵素も大豆イソフラボンも最高魅力のある成分です。
この2つを摂ることができれば最高で最強の、女性のための栄養素となります。
ダイエットだけでなく、美しい肌にも最強の栄養素になのです。

豆乳+ベルタ酵素ドリンクはとても相性のいいコンビネーションとなります。


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